5 Tips about Frases de Amor Propio y Autoestima para Inspirarte You Can Use Today
5 Tips about Frases de Amor Propio y Autoestima para Inspirarte You Can Use Today
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“¿Por qué preocuparse por lo que otros piensan de nosotros, tenemos más confianza en sus opiniones de lo que hacemos nosotros mismos?”
El amor propio consiste en el aprecio o estima que una persona tiene hacia sí misma, lo que implica un reconocimiento de su propio valor y una actitud de autocuidado.
Sentirse bien con uno mismo influye en la forma en la que nos relacionamos con los demás y con la propia autoestima. Esta concept tan sencilla es clave para la salud psychological, y por eso ha sido expresada multitud de veces a la largo de la historia.
Constantemente me sorprende la facilidad con la que nos amamos a nosotros mismos por encima de los demás, pero ponemos más valor en las opiniones de los demás que en nuestra propia estimación de nosotros mismos.
"Me merezco ser amado/a y tratado/a con respeto." El amor propio implica establecer límites y exigir relaciones y tratos saludables.
Es un concepto elementary en la psicología, ya que se considera la base para una vida emocionalmente saludable y relaciones interpersonales equilibradas.
Recuerda que el amor propio es una forma de autocuidado que beneficia no solo a ti, sino también a las personas que te rodean. Practica estos consejos todos los días y verás cómo el amor propio se convertirá en una parte organic de tu vida.
147. De todas las trampas en la vida la falta de autoestima es la peor y la más difícil de superar, debido a que está diseñada por tus propias manos y se centra en la concept: No vale la pena, no lo puedo hacer. – Maxwell Malt
Es importante practicar el amor propio todos los días y hacerlo parte de nuestra rutina para lograr una vida más feliz y equilibrada.
“No digas “no puedo” ni en broma. Porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.”
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«Atreverse a poner límites consiste en tener el valor de amarnos a nosotros mismos incluso cuando corremos el riesgo de decepcionar a los demás.» – Brené Brown
«Encuentra el amor que buscas, encontrando primero el amor dentro de ti. Aprende a descansar en ese lugar dentro de ti que es tu verdadero hogar.» – Sri Sri Ravi Shankar
9. El amor propio no es el proceso de pasar por alto tus defectos. El amor propio es expandir tu conciencia para incluir tus defectos y tus puntos fuertes.